AUTORKA projektu

Oldřiška Kališová: učitelka, lektorka, spisovatelka a skladatelka

V životě jsem procházela mnoha situacemi, ve kterých jsem prostřednictvím prožitků sbírala zkušenosti. Vždy jsem měla na paměti, ať se děje cokoliv, potřebuji zůstat zdravá psychicky i fyzicky. Nedovolila jsem, aby mě těžké situace trápily příliš dlouho. Mezi mé zvyky, jak se vypořádat s náročnými emocemi a stresem patří: hudba, příroda, cestování a psaní.

Impulsů ke skládání písní bylo v mém životě několik. Úplně první nastal již v mateřské škole. Maminka nahrávala můj zpěv na páskový magnetofon. Zpívala jsem jedno slovo, měnila hlasitost a rytmus: "Ovečky" vnímala jsem přitom, že se ocitám na louce v blízkosti hor. Dalším impuls následoval v rakouských Alpách a poté už silnější vnuknutí zpívat vlastní mantry přišlo na Srí Lance, kde jsem se zotavovala ze syndromu vyhoření.

Odkud pochází semínka i vztah k hudební tvorbě?

Rodovou větev mé matky tvořili z velké části hudební pedagogové. Mnozí z nich studovali na brněnské konzervatoři. Děda Vratislav Josífek vyučoval hru na hudební nástroje, sám hrál na varhany, klavír, trubku, housle, akordeon, harmoniku, dirigoval taneční orchestr, vedl pěvecký sbor, dokonce dokázal sám vyrobit heligón, na který uměl hrát.

Základy hudební nauky a hry na klavír jsem získala při ZUŠ J. Kvapila v Brně. Klavírní výuku a rozvoj mého hudebního talentu podpořilo dále studium na Střední pedagogické škole v Boskovicích, kde jsem vystudovala pedagogiku a psychologii, obor předškolní výchova se zaměřením na hudbu. Vzdělávám se dále prostřednictvím CETERAS Brno a Eduall.cz v oblasti terapií. MUZIKOTERAPII u dr. Markéty Gerlichové a nové pedagogické přístupy například v rytmizaci u Jiřího Boudy Denbaya.

Věřím, že když člověk srdci naslouchá, dokáže porozumět životu, dovolí Duši, aby ho vedla přesně tam, kde je jeho místo, aby uplatnil ze sebe to nejlepší. Po osudovém životním zvratu jsem začala věnovat zvýšenou pozornost terapeutickým schopnostem v péči o psychiku a tělo, zkoumala vliv životních událostí na mentální a emoční stav. Rozhodla jsem se vnitřní potenciál kreativně vyjádřit v pedagogické, lektorské a poradenské praxi, spisovatelské a skladatelské činnosti.

Zabývám se vlivem zvuku na zdraví i psychiku člověka od té doby, co mi zpěv pomohl z nemoci do úlevy, z nepohody do dobré nálady. Pátrala jsem, čím to je, že se stav v mém těle a to, jak se cítím, po zpěvu manter mění. Zjistila jsem, že je v lidském těle prostor, který na vhodně zvolenou hudbu reaguje. Při těžším průběhu nemoci mi pomáhal k uzdravení poslech hudby klasiků J. S. Bach, W. A. Mozart.

Když jsem učila v mateřské škole, hrála jsem dětem na klavír hudbu klasiků a založila dětský sbor v mé třídě. Děti poslech bavil. Dnešní výzkumy dokazují, že mozek dětí se harmonizuje právě při poslechu klasické hudby.

V dospělém věku jsem se začala věnovat meditacím, dechovým a koncentračním cvičením a turistice. Miluji pobyt v přírodě převážně v horách a hudbu. Při veřejných meditačních setkáních se často zpívaly mantry v sanskrtu (indickém jazyce) nebo v angličtině. Texty v jazycích, kterým nerozumím, neměly pro mě hlubší význam ani účinek. Uvědomila jsem si, že když zpívám písně v rodném jazyce, stimulují mě tak, že se v těle cítím jako doma.

Jednoho dne jsem si pomyslela: „Proč bychom nemohli mantry zpívat „po našem“ v rytmu blízkém naší kultuře?

Úplně první mantra, kterou jsem vytvořila, se jmenuje „LADIČKA“.

Příběh:

Vznikla v ájurvédském centru na Srí Lance, kde jsem se uzdravovala z vleklého zánětu a syndromu vyhoření. Základem léčby bylo očištění těla i psychiky. V noci, kdy se tělo čistilo nejvíce, se dostavily křeče. Nedokázala jsem si představit, že v tomto stavu dožiju rána, jak to bylo bolestivé. Napadlo mě, zazpívat si. Přestože byla noc, opakovala jsem věty „MÉ TĚLO MÁ ZDRAVÝ DEN, MÉ SRDCE MÁ ŠŤASTNÝ DEN“. Bolesti po opakovaném zpívání mantry zmizely.

O charakteru zpěvníku:

Uvěřila jsem, že nejlepším bio rezonátorem je člověk - jeho tělo. Věřím, že v těle probíhá inteligentní až geniální proces v podobě neustálé výměny energií. Zpěvem jsem měnila destruktivní vibraci na konstruktivní léčivou energii. Sice se nepovažuji za zpěvačku, i moje hra na klavír odpovídá ryze amatérské úrovni, avšak tvorbě to v ničem nebrání. Ilustrace zpěvníku odpovídá stylu naivní kresby. Každá mantra a kresba spolu rezonuje a ladí na tu "správnou" notu a energii. Pomáhá odreagovat se od šumu vnějšího světa, uvolnit stopy negativních reakcí lidí, přesněji očistit se od emocí a myšlenkových pochodů, které mě ve vypjatých situacích provázely.

Kde vznikaly mantry?

Během cesty životem jsem nabyla přesvědčení, že moudré volby člověka na životních křižovatkách vychází ze srdce. Inspirace během tvorby zpěvníku přicházely převážně v přírodě. Příroda pro mě znamená nezávislý spirituální prostor pro vyjádření všeho, co dokážeme uchopit smysly a cítit na jemné úrovni skrze fyzické tělo.

Jak vznikaly mantry do dnešní podoby?

Ve stavu uvolnění vycházely melodie a slova spontánně ze srdce. Průběžně jsem je zapisovala do záznamu v podobě jednoduché notové osnovy. Hudební profesionálové jako například: Dr. Jan Ocetek, Mgr. Tomáš Jeřábek MgA, Bc. Anastásiia Hart, Zdeněk Sommr, pomohli dát notovým záznamům dnešní podobu.

Inspiraci, že mantry mohou zpívat i malé děti jsem obdržela díky shlédnutí video záznamu jógové mantry „Sa Ta Na Ma“, kterou s dětmi nazpívala rocková zpěvačka Tina Turner, je velmi působivá svojí jednoduchostí a účinkem.

Je možné, že opravdu působí na podvědomí? Kdo stojí za výzkumem?

Hlubší smysl mé hudební tvorby, její vliv na psychiku a lidský organismus mi pomohl pochopit životopisný film „Tak jako v nebi“ o švédském dirigentovi jménem Daniel Daréus, jako svědectví o jeho objevu existence písně Duše.

Z dlouholetých vědeckých studií vědce a psychoterapeuta Toma Kenyona se můžeme dozvědět, že je možné léčit zvukem a měnit mentální i emoční stavy. Vytvořil psycho-akustické programy, aby využil skrytých potenciálů lidského mozku a mysli. Například pro zvládání stresu, na podporu kreativity a inteligence pro optimalizaci výkonnosti: „Po staletí byly hudba a zvuk používány k “léčení” a transformaci. Výzkumy prokázaly fyziologické účinky zvuku a hudby na mozek.Struktura hudby, rytmus a zabarvení, to vše vytvořilo změny v procesech mozku skrze stimulaci zvukových drah. Tyto změny v procesech mozků dětí velmi snížily hladinu jejich stresu a tím umožnily přirozené “léčebné” schopnosti. Bylo prokázáno, že řeč aktivuje levou hemisféru, zatímco hudba aktivuje pravou.

Když jsou hudba a jazyk v kombinaci, jsou stimulovány obě hemisféry.

Vibrační podstata zvuku a hudby vytváří jazyk, kterému tělo a mysl rozumějí. Jazykem nemyslíme “slova,” máme na mysli “informace.” Ve skutečnosti naše slovo “informace” pochází z latinského základu “informare”, což znamená formovat či tvarovat. Z tohoto pohledu je hudba procesem změny akustických tvarů a forem. Kdybyste se podívali na tvary a formy tvořené hudbou, viděli byste živé posvátnou geometrii tvarů připomínajících hory, údolí, stromy, mikroorganismy a galaxie.

Za velmi přínosnou knihu považuji „Tajné dějiny hudby“ s podtitulkem „Zvuk a ticho jako stav vědomí“ od Vlastimila Marka: „Ten, kdo nalezne svůj tón, harmonizuje a léčí morfické pole lidí, a to nejen těch bezprostředně okolních. Objeví obrovskou schopnost hudby rezonančně a jakoby po oktávách propojovat mikro a makrosvěty a pochopí, co mysleli dávní moudří, když tvrdili, že ten, kdo pozná tajemství vesmíru zvuku, pozná tajemství vesmíru.“

O hudebním projektu "Ladíme"

Hudební projekt, jehož produktem je ZPĚVNÍK Českomoravských manter a písní jsem pojmenovala LADÍME.

Spolu s dětským a studentským sborem vystupujeme na veřejnosti, kde dílo předáváme od srdce k srdci hlasem, který ladí.

Ladička je zařízení, které vydává tón s přesnou frekvencí, nebo dokáže určit frekvenci znějícího tónu. Slouží nejčastěji k ladění hudebních nástrojů, používá se i k experimentům a měřením v akustice, v medicíně atd. Zdroj:Wikipedia

Ladičky jsou kovové melodické nástroje, které se používají v různých terapeutických a relaxačních technikách k harmonizaci a vyrovnání energie v těle nejčastěji při terapii nebo zvukové masáži. Při úderu do ladičky vysílá tento kovový nástroj zvukovou frekvenci měřitelnou v Hz.

Každá zpívaná mantra – píseň promlouvá k lidskému vědomí na různorodé frekvenci. Při zpěvu nebo poslechu jsme schopni odreagovat nepříjemné myšlenky, uvolnit to, co působí stres, podpořit v těle schopnost harmonizovat se, měnit emoční stav a následně v sobě probudit tvořivou kreativní sílu.

Když jsem se zamýšlela, co by mohlo být jednotným záměrem obsahu písní, pak jistě „Rozeznít srdce Česka“ a vytvořit tím komunikační most mezi lidmi od srdce k srdci, kde si porozumíme vždy.

Atmosféru Země tvoříme my všichni ve svých domovech, školách, vlastně všude tam, kde se pohybujeme a tvoříme.

Mantry obsahují dostatek impulsů k harmonizaci, pojďte je vyzkoušet.

Soubor Česko-moravských manter, jehož písně interpretujete, vás povedou na cestě životem ladně, jemně, laskavě.

Kéž zvuky manter probouzí životní radost a rozezní srdce láskou.

S Láskou Oldřiška Kališová, autorka

OK 2026